메뉴 건너뛰기

메뉴 건너뛰기

이슈&칼럼

황정우 지역사회전환시설 우리마을 시설장·한국정신건강사회복지사협회장

 


 
 
나는 어릴 적에 또래들보다 두 달이나 늦게 유치원에 들어갔다. 유치원에 갔던 첫날은 친구도, 선생님도 모두 낯설었고 나만 뒤처져 있는 듯 느껴졌다. 두 번째 날에는 유치원에 있는 모든 것이 두렵기까지 했다. 그래서 나는 안 가겠다고 떼를 쓰고 더 유치원에 가지 않았다. 그런데 우리 딸은, 유치원 끝나는 시간에 데리러 가면 더 놀다가 가겠다고 떼를 쓰곤 하였다.

 

사람들은 코로나19를 많이 불안해하고 두려워한다. 코로나 극복을 위한 결정적인 대안이라고 하는 백신 예방접종에 대해 걱정하고 주저한다. 다행히 나는 정신질환자를 위한 기관에서 근무한다는 이유로 예방주사를 일찍 맞았다. 맞고 난 뒤 큰 어려움도 없었고, 곧 2차 예방주사를 반갑게 맞을 예정이다. 나는 예방주사를 맞지 않은 사람보다 먼저 경험했으니 불안과 두려움이 적다. 

 

‘불안’은 미래에 대한 막연한 감정이다. 지속해서 막연한 것 자체가 고통이므로 불안은 고통스럽다. 아직 일어나지 않은 미래, 누구도 쉽게 예측할 수 없으니 기본적으로 불안이라는 감정이 따라다닌다. 불안이 있어야 조심하게 되고 무언가 대비할 수 있기 때문이다. 그렇다면 막연함에서 벗어나 미래를 제대로 예측할 방법은 무엇일까? 그것은 예측할 수 있는 자세한 정보를 획득하는 것이다. 그렇게 하면 미래를 정확히 예측할 수 있어 막연함이 걷히고 불안도 사라질 것이다. 지금 우리는 코로나19와 백신에 대하여 더 많은 것을 알아가는 중이다.

‘두려움’은 안 좋은 것에 대한 무기력한 감정이다. 누적된 무기력은 한층 더 옥죄는 것이므로, 두려움은 큰 고통으로 다가온다. 우리가 안 좋은 것을 안다고 해서 대비책을 모두 가지고 있는 것은 아니다. 누구나 나이가 듦에 따라 다가오는 죽음에 대하여 무기력하다. 만약 죽음을 경험해 볼 수 있고 통제력을 갖게 된다면 두려워하지 않을 것이다. 그래도 다행스러운 것은, 코로나19에 대해서만큼은 지금 우리가 적나라하게 경험해 보고 있다는 것이다.

불안의 반대는 무엇일까? 미래에 대한 정확하고 좋은 예측, 즉 ‘안도 혹은 낙관’이 될 것이다. 그렇다면 두려움의 반대는? 많이 경험해 보고 그러면서 생기게 되는 ‘친숙감 혹은 통제감’ 정도가 아닐까. 나는 우리가 코로나19에 대하여 안도하게 될 것이고, 어떻게든 통제감을 획득하리라 믿어 의심치 않는다.

나는 조현병을 앓고 있는 정신질환자들을 매일 만나고 경험하고 있다. 그래서 그들이 두렵지 않고 친숙하다. 그리고 나이가 들고 나서는 죽음에 대해서도 조금은 친숙해지고 싶다. 그래서 두려움 없이 죽음을 맞고 싶다. 황정우 지역사회전환시설 우리마을 시설장·한국정신건강사회복지사협회장

[출처: https://www.etoday.co.kr/news/view/2027984 ]

 

  • 황정우 한국정신건강사회복지사협회장, 지역사회전환시설 우리마을 시설장 opinion@etoday.co.kr

 

?

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1019 [스크랩] 「마약류중독자 치료보호규정」 개정안 입법예고 (10.15~11.24) file admin 2021.10.19 21
1018 [스크랩] 자살예방을 위해 민관이 머리를 맞대다 file admin 2021.10.19 10
1017 [스크랩] 사회환경 변화에 따른 정신건강 분야 미래 전략 모색 file admin 2021.10.15 22
1016 [스크랩] 정신건강복지법 시행령 개정안 입법예고 (10.8~11.17) file admin 2021.10.14 45
1015 [스크랩] 지난 10년간 정신질환자의 의료이용 현황 - 근거중심 정신의료서비스 정책개발을 위한 심포지엄 file admin 2021.10.14 15
1014 [스크랩] 장애인 복지에서도 소외된 정신장애인···‘장애인복지법 15조 폐지 연대’ 출범 file admin 2021.10.05 82
1013 [스크랩] 자살예방을 위해 함께해 온 우리의 10년, 함께 만들 새로운 내일 file admin 2021.10.05 57
1012 [스크랩] 대전환기 혁신적 정신건강 연구개발(R&D) 획기적 투자를 위한 첫걸음 시작 file admin 2021.09.09 202
1011 [스크랩] 2021년 2분기 「코로나19 국민 정신건강 실태조사」결과 발표 file admin 2021.09.09 116
1010 [스크랩] 국민 모두의 마음이 안심할 수 있도록, 찾아가는 마음안심버스가 함께 합니다. file admin 2021.09.09 65
1009 [스크랩] 보건복지분야 청년특별대책 주요 내용 안내 file admin 2021.09.09 71
1008 [스크랩] 5개년('13~'17) 전국 자살사망 분석 보고서 발간 file admin 2021.08.31 140
» [스크랩][마음상담소] 몰라서 불안한 것이다 file 관리자 2021.05.21 308
1006 [스크랩][마음 상담소] 우리마을의 봄 file 관리자 2021.05.07 193
1005 [스크랩] 현진희 교수, 코로나19 대응에 대한 유공으로 정부포상(훈격 근정포장) 관리자 2021.04.27 268
1004 [스크랩][중앙지원단] NMHC 정신건강동향 vol.23 (2021년 정신건강복지관련 예산) file 관리자 2021.03.16 233
1003 [스크랩]정신건강복지센터, '정신의료기관 인프라 구축' 간담회 실시 관리자 2021.03.16 244
1002 [스크랩]온라인으로 진단하는 정신건강 관리자 2021.02.15 247
1001 [스크랩]전북정신건강복지센터, 코로나19 대응인력 역량강화 교육 관리자 2021.02.08 199
1000 [스크랩]코로나19 정신건강 상담자 절반 이상이 불안·우울 호소 관리자 2021.02.01 314
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 51 Next
/ 51